Красота и здоровье Кулинария Лечебные свойства Обо всем

9 продуктов, облегчающих простуду

Чрезвычайно важно обращать внимание на продукты, которые мы едим, особенно в сезон простуды и гриппа. Некоторые продукты могут ухудшить наше состояние, но некоторые – могут помочь быстрее восстановиться. Читайте ниже, что, кроме травяных чаев, можно включить в свое меню, чтобы быстрее выздороветь. Имбирь Ароматный, слегка острый, можно употреблять в свежевыжатых соках, супах, блюдах, в виде чая, сочетать с медом и корицей. Имбирь также известен своей способностью облегчить симптомы простуды. Уменьшает тошноту, боли в животе, улучшает кровообращение, обладает антимикробными свойствами и укрепляет иммунитет. Жирная рыба Скумбрия, форель, лосось отлично подходят при…

Read More
Кулинария Обо всем Работа по дому

Салат “Черепаха”

4 яйца, 200 г вареной свинины или куриного филе, 1 луковица, 150 твердого сыра, 1 большое яблоко. Яйца отварить, очистить. Разделить белки от желтков. Отварное мясо мелко нарезать. Яблоко очистить, удалить середину. Грецкие орехи измельчить ножом или блендером. Сливочное масло положить на 15 минут в морозилку. Лук очистить. Порезать кубиками. Залить на 10 минут кипятком, чтобы удалить горечь. Затем кипяток слить. Салат выкладывается слоями. При необходимости слои можно повторить. Белки натереть на терке. Поверх белков уложить мясо. Сверху присыпать слоем лука и промазать майонезом. Сыр натереть на терке. Следующим слоем…

Read More